por Carolina | May 23, 2021 | ejercicios, fisioyoga, patología
Qué es tener Dolor de Espalda El dolor de espalda es una de las patologías más frecuentes en la población general. ¿Quién no ha padecido alguna vez dolor de espalda ? ¿Los ejercicios me pueden ayudar?. Además, estos días con el confinamiento en casa por el...
por Carolina | Abr 26, 2019 | ejercicios, fisioyoga, patología
Esta semana vamos a centrarnos en las escoliosis y cómo podemos abordarlas de forma eficaz con FisioYoga. Pero para entender mejor que posturas vamos a incluir en el tratamiento de FisioYoga de las escoliosis vamos a repasar unos breves conceptos sobre esta...
por Carolina | Ene 21, 2019 | ejercicios, fisioyoga, patología
¿Porqué es tan importante aprender a sentarse correctamente?. La mayoría de nosotros permanecemos sentados en posturas que no son nada beneficiosas para nuestro cuerpo pero, sobre todo, para nuestra espalda. A veces incluso nuestras largas horas en sedestación traen...
