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¿Qué es Fisioyoga?

¿Qué es Fisioyoga?

Fisioyoga es un método de tratamiento de fisioterapia que utiliza herramientas de: Ejercicio terapéutico, control motor, yoga, entrenamiento funcional y movimiento consciente. Es un excelente método de trabajo en consulta para mejorar los problemas de espalda, dolor de la columna vertebral, mejora de la postura, del bienestar general esto se traduce en una mayor belleza por dentro y por fuera. Ya que te sentirás mejor en todos los aspectos de tu vida.

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¿Qué es el Suelo Pélvico?

¿Qué es el Suelo Pélvico?

¿Sabes qué es el suelo pélvico? ¿Conoces tu suelo pélvico? ¿Sabes cuáles son sus funciones?

En FISIOYOGA sabemos la importancia de que estar bien informadas es la base para poder cuidarnos con la certeza de hacerlo bien. Para cuidar de tu suelo pélvico primero debes conocerlo, que tu cerebro lo reconozca, que lo sientas. Así que en este post te explico de forma sencilla qué es tu suelo pélvico, dónde se localiza y cuáles son sus funciones.

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